Manchmal genügt es, einen Teil des Weges gemeinsam zu gehen.

Bewusst. Achtsam. Reflektiert.

Du bist wunderbar.

Und einzigartig.

Nur fühlt es sich gerade nicht so an.

Und so, wie es jetzt ist, soll es nicht bleiben.

Du spürst die Sehnsucht nach Veränderung -
nicht im Außen, sondern tief in dir. 🌿

Du möchtest wieder klarer sehen, leichter atmen, und dich selbst mit liebevolleren Augen betrachten.

Tieferes Reflektieren und verkörperte Erfahrungen lassen dich deine Veränderung nicht nur verstehen, sondern auch spüren - und Schritt für Schritt nachhaltig in dein Leben integrieren.

Begleitung mit Herz und Haltung

Was wir tun:

  • Zuhören & Spiegeln

  • Gedanken sortieren

  • Ressourcen entdecken & stärken

  • Leichtigkeit zulassen

Wie wir arbeiten:
In einem sicheren Raum für alles, was sich zeigen möchte – ohne Druck, ohne Bewertung, mit echter Präsenz.

Dein Prozess:

Auf Augenhöhe, achtsam, traumasensibel und mit kreativen Impulsen.

Deine Wahrheit:

Alles, was du brauchst, steckt in dir. 🌱

Coaching ist kein Termin, der Energie kostet.

Es ist ein Raum, der dir Energie zurückgibt.

💬 Dein Feedback kann anderen

Mut machen.

Wenn du magst, teile mir nach unserem Gespräch mit, was dich berührt oder bewegt hat. 🌿

Kathrin Friesecke

www.einmahleins.ch

"Herzlichen Dank für das schöne Bild und die stimmigen Worte, die du mir mitgegeben hast. Beides behalte ich gerne so im Herzen. 😊

 

Und vielen lieben Dank auch nochmal für die tolle Session. Das hat richtig gut getan und mir nochmal neue, wertvolle Erkenntnisse geliefert.

 

Du machst das ganz wunderbar und ich hoffe, dass du mit deinem Können und deiner herzlichen Art noch ganz viele Menschen anziehen und begleiten wirst."

Hanna Wassmann

In unserer oSB-Session konnte ich mein Thema auf ganz neue Weise betrachten. Durch die Visualisierung und den Perspektivwechsel wurden Dinge sichtbar, die im Gespräch wahrscheinlich gar nicht so aufgekommen wären.

Es war spannend zu sehen, wie kleine Veränderungen im Bild direkt eine völlig neue Sichtweise ermöglicht haben. Vor allem die Innenansicht in die anderen Beteiligten hat mir einen Perspektivwechsel ermöglicht, den ich mir so nicht hätte vorstellen können.

Vielen Dank liebe Katja, das war sehr wertvoll für mich! ❤

Wie möchtest du dich gerne fühlen?

Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, es herauszufinden.

WunderBAR - Raum für das, was entstehen darf.

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