MonatsRückBlog Februar - Zwischen Lebensfreude und Abschied

Katja Schoonbergen

Published on: 01/03/2026

Ein intensiver Februar zwischen Lebensfreude und Abschied – über Übergänge, innere Sortierung und warum ein reguliertes Nervensystem wichtiger ist, als alles im Griff zu haben.

Persönliches

Hauptsache, et Hätz is joot

Katja Schoonbergen

Published on: 17/02/2026

Zwischen Alaaf und Reflektion: Warum Karneval für mich Gefühl, Gemeinschaft und gelebte Menschlichkeit bedeutet. Hauptsache, et Hätz is joot.

Persönliches

Der ultimative Grund für Regulationstraining deines Nervensystems

Katja Schoonbergen

Published on: 26/11/2025

Ein unerwartetes Telefonat offenbart, wie schnell das Nervensystem reagiert – und warum Regulation wichtiger ist denn je. Ein persönlicher Einblick in Grenzen, Selbstschutz und innere Stabilität.

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