Gesehen werden
Ein persönlicher Text über Facereading, Achtsamkeit und gutes Coaching. Über das Gesehenwerden im Moment, über innere Klarheit, zarte Erinnerungen und Räume, in denen Menschlichkeit und Selbstannahme wachsen dürfen.

Ein persönlicher Text über Facereading, Achtsamkeit und gutes Coaching. Über das Gesehenwerden im Moment, über innere Klarheit, zarte Erinnerungen und Räume, in denen Menschlichkeit und Selbstannahme wachsen dürfen.

Ein stiller Wintermorgen, ein überraschender Gruß aus dem Rheinland und die Magie kleiner Zeichen: Wie Wald, Human Design und Schreiben mir Klarheit schenken – und warum Resonanz die Sprache meines Lebens ist

Ein unerwartetes Telefonat offenbart, wie schnell das Nervensystem reagiert – und warum Regulation wichtiger ist denn je. Ein persönlicher Einblick in Grenzen, Selbstschutz und innere Stabilität.

Ein persönlicher Einblick in meinen Identitätswandel: Warum Mut und Zweifel zusammengehören, wie Wachstum wirklich aussieht – und wie innere Freiheit entsteht, wenn wir uns selbst halten.