Katja SchoonbergenEin persönlicher Text über Facereading, Achtsamkeit und gutes Coaching. Über das Gesehenwerden im Moment, über innere Klarheit, zarte Erinnerungen und Räume, in denen Menschlichkeit und Selbstannahme wachsen dürfen.
Katja SchoonbergenEin unerwartetes Telefonat offenbart, wie schnell das Nervensystem reagiert – und warum Regulation wichtiger ist denn je. Ein persönlicher Einblick in Grenzen, Selbstschutz und innere Stabilität.
Katja SchoonbergenEin persönlicher Einblick in meinen Identitätswandel: Warum Mut und Zweifel zusammengehören, wie Wachstum wirklich aussieht – und wie innere Freiheit entsteht, wenn wir uns selbst halten.
Katja SchoonbergenReifung entsteht dort, wo Denken und Fühlen sich begegnen. Ein achtsamer Blick auf innere Gegensätze, Selbstreflexion und die Fähigkeit, Stabilität in sich selbst zu finden – auch, wenn das Leben in Bewegung ist. 🌿